回来之后心情突然落差很大很不能调适⋯⋯这种症状仿佛当年是从中国回英国的时候才会发生的。不敢在这么大了还表现出自己的脆弱所以只能在这里抒发一下。新工作的压力让我每天感觉透不过气,无时无刻心脏不在砰砰砰的跳,好像要跳出来似的!之前有个未完成的项目也不顺,总之工作上突然感觉到了巨大的压力!痛苦!然后就是生活上的,家庭上的,夫妻间的,很多事情捋不顺,无限纠结!回国的感觉太亲切了,太温暖了,太热闹了,所以无法自己面对这个冷冰冰的家吧⋯⋯
回来之后心情突然落差很大很不能调适⋯⋯这种症状仿佛当年是从中国回英国的时候才会发生的。不敢在这么大了还表现出自己的脆弱所以只能在这里抒发一下。新工作的压力让我每天感觉透不过气,无时无刻心脏不在砰砰砰的跳,好像要跳出来似的!之前有个未完成的项目也不顺,总之工作上突然感觉到了巨大的压力!痛苦!然后就是生活上的,家庭上的,夫妻间的,很多事情捋不顺,无限纠结!回国的感觉太亲切了,太温暖了,太热闹了,所以无法自己面对这个冷冰冰的家吧⋯⋯
别想那么多,一件事情一件事情慢慢干。干好,再说了。一个问题一个问题来,再说了。
@小姑婆: 谢谢小姑婆的鼓励!我发现我这人心理素质不过关,特别是在压力大的时候很容易抑郁。加油加油加油,赚钱赚钱赚钱,学习学习学习!
其实可以说每个人都会有你这种感受,就看个人的心理素质和发泄的方法了。
@sasa: 万事开头难!加油加油加油!!