（好久没有勋弟照片，大家应该想他了，这次来个大放送吧！顺便秀下我现在的样子） 其实运动真的是好东西，不仅对减肥，它对于减压的效果是巨大的，就如同《I can make you thin》里面提到，每个人每天都在愁很多事情，虽然事情解决了，可是心里的疙瘩还在，久而久之就会积郁成疾了。运动的时候身体会分泌一种“快乐因子”，这种物质就能有效地去除你的那些心里的小疙瘩，让你心情变得舒畅。